Amigas hoje vamos falar
de um assunto que adoramos: COMO ANDAR DE SALTO ALTO!
Bom, indispensável no
guarda-roupa de qualquer mulher o salto alto é um item fundamental para deixar
a mulher mais bonita , elegante e também autoconfiante(Cá pra nós: é uma
maravilha olhar tudo e todos de cima para baixo,,heheh!).Se você ainda não sabe
andar de salto alto ou tem dúvidas, confira as dicas que do Vem com as bests
!!!=)
1°) Esqueça o complexo de pé grande! Ao comprar um sapato de salto alto ele tem que ficar mais folgado no pé. Ex.:Se você calça 37,compre um38 e use uma palmilha fina.
2°) Exercite descalço andando nas pontas dos pés ( nada de pernas, joelhos e pontas dos pés flexionados, o certo é ficarem retos!).
3°) Comece pelos saltos mais baixos e grossos. Treine em casa até que os seus tornozelos desenvolvam a força necessária para andar com segurança e elegância com os saltos maiores e mais finos.
4°) Deixe a postura ereta, o peito para fora, os ombros abertos e as pernas retas e fechadas, sempre um pé a frente do outro..
5°) Braços rente ao corpo, balance-os enquanto você andar, pois isso lhe dará equilíbrio.
6°) Reduza a velocidade , passos curtos.
7°) Nunca coloque o peso do seu corpo sobre saltos inclinando-os para trás, você poderá quebrá-los.
8°) Quanto maior o tamanho do seu pé, mais alto é o salto que você é capaz de usar confortavelmente.
1°) Esqueça o complexo de pé grande! Ao comprar um sapato de salto alto ele tem que ficar mais folgado no pé. Ex.:Se você calça 37,compre um38 e use uma palmilha fina.
2°) Exercite descalço andando nas pontas dos pés ( nada de pernas, joelhos e pontas dos pés flexionados, o certo é ficarem retos!).
3°) Comece pelos saltos mais baixos e grossos. Treine em casa até que os seus tornozelos desenvolvam a força necessária para andar com segurança e elegância com os saltos maiores e mais finos.
4°) Deixe a postura ereta, o peito para fora, os ombros abertos e as pernas retas e fechadas, sempre um pé a frente do outro..
5°) Braços rente ao corpo, balance-os enquanto você andar, pois isso lhe dará equilíbrio.
6°) Reduza a velocidade , passos curtos.
7°) Nunca coloque o peso do seu corpo sobre saltos inclinando-os para trás, você poderá quebrá-los.
8°) Quanto maior o tamanho do seu pé, mais alto é o salto que você é capaz de usar confortavelmente.
E ai queridas leitoras
curtiram?? Se arriscariam num salto 16??Bom as festas de fim de ano estão chegando,
sigam as dicas e arrasem! Boa sorte! Bjos